8 juillet 2017
Smoothie Panthère Rose
Bonjour à tous,
Somptueusement rose, un délicieux smoothie pour les amateurs de fruits rouges.
Pour 2 verres
200 g de fruits rouges mélangés ( frais ou surgelés )
20 cl de jus de cranberry
3 cs de yourt à la grecque
2 cs d'eau de rose
4 glaçons ( si c'est des fruits frais )
Versez le jus de cranberry et les glaçons ( si vous utilisez des fruits frais ) dans le blender.
Ajoutez les fruits rouges, l'eau de rose et le yaourt à la grecque.
Mixez jusqu'a ce que le mélange soit mousseux.
Si le smoothie est trop épais à votre gout, ajoutez un peu de jus de cranberry.
Versez dans 2 grands verres et dégustez de suite.
Si c'est trop acide pour votre gout, ajoutez un peu de miel.
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