courgette - Ladylettante

Sauté de Dinde aux Légumes

Bonjour à tous, Aujourd'hui je vous propose un plat très simple, pas cher, avec de bons légumes et de la dinde. Moi je l'ai cuisiné avec le wok, mais vous pouvez tout aussi bien le faire dans une sauteuse. Le secret d'une viande bien tendre c'est une...

Posté par Tyxia à 19:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgette, champignon, dinde

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3 mai 2016

Soupe de Courgettes à la Sauge

Voila un potage idéal pour la silouhette, avec l'action de l'huile essentielle de sauge, cette soupe est une alliée minceur, elle est drainante et lutte contre la cellulite, abusez-en !! Préparation : 10 min Cuisson : 15 min 1 kg de courgettes 3 oignons...

Posté par Tyxia à 12:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgette, sauge

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31 mai 2015

Poelée de Poissons, Courgettes et sauce aux Amandes

Pour cette recette, vous pouvez utiliser aussi bien du poisson blanc ( comme moi avec du lieu ou du cabillaud ), que du rose ( saumon, espadon, etc...) Les courgettes se marient très bien avec la sauce aux amandes, donnant ainsi un plat généreux et sain....

Posté par Tyxia à 11:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: amande, courgette, lieu noir, cabillaud

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18 mars 2015

Courgettes farcies au Quinoa

Je ne suis pas végétarienne, mais parfois j'ai pas envie de manger de viande, ou tout simplement j'en ai pas dans mon frigo, donc je fais avec ce que j'ai, ça ne me dérange pas, j'aime tout et puis ya quand même des protéines avec des oeufs et du fromage....

Posté par Tyxia à 11:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: quinoa, courgette

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14 avril 2014

Filets de Carrelet à la Courgette

Le carrelet ou plie est un poisson plat à la chair fine, moins délicate que celle de ces cousins le turbot et la sole mais son prix est aussi moins élevé. On le rencontre surtout en Atlantique sur les fonds sablonneux et vaseux où il s’enfouit. Il mesure...

Posté par Tyxia à 18:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgette, carrelet

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29 mai 2013

Carpaccio de Courgettes au Cantal

Hello, Marre de toujours manger des courgettes cuites ? Voici une recette originale et savoureuse avec du bon fromage ! Miammmm Les courgettes crues et bien figurez-vous que c'est délicieux, je les mangerais plus souvent comme çà !! Dans cette recette...

Posté par Tyxia à 13:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgette, cantal

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19 avril 2013

Flan de Courgettes aux Crevettes

Coucou, Pour un repas leger et original, pensez au flan, on peux faire des flans avec tout ce qu"on veux ! Marier les légumes avec de la viande ou du poisson c'est plus facile. Et c'est très rapide à faire. Pour 4 personnes Préparation : 30 min Cuisson...

Posté par Tyxia à 18:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: crevette, courgette, flan

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27 mai 2011

Cake Courgette et Crevettes

Bonjour, Avec l'été qui se profile de plus en plus, l'apéro va bientot etre incontournable, le cake est une très bonne idée pour manger sain, varié et qui accompagne très bien de délicieux cocktails. Pour 4 à 6 personnes Préparation : 20 min Cuisson :...

Posté par Tyxia à 17:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: crevette, courgette

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7 avril 2011

Crème de Courgettes au Chèvre frais et au Cumin

Bonjour, Bon je sais il fait très très chaud aujourd'hui et une recette de soupe n'est pas vraiment la bienvenue...mais stop !!! Cette délicieuse soupe se déguste aussi froide et c'est aussi un délice... J'adore le cumin et il se marie parfaitement avec...

Posté par Tyxia à 18:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chèvre, courgette, cumin

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2 mars 2010

Quiche aux Légumes du Soleil

Bonjour, Bon c'est pas parce qu'il fait froid qu'on peux pas manger des légumes d'été, il faut aussi penser à sa ligne !! Préparation : 20 min Cuisson : 25/30 minPour 6 personnes Ingrédients 1 pâte feuilletée6 oeufs25 cl de soja liquide ( qui remplace...

Posté par Tyxia à 18:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: aubergine, tomate, courgette, quiche

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