Bonjour,

Voici un p'tit dej rempli de vitamines pour bien commencer la journée !

Dejeuner

Pour 4 personnes
Préparation :
  10 min


Ingrédients

des cornflakes au miel ( type mielpops )
4 oranges sanguines
2 kiwis
2 cs de sucre roux


Préparation

Pressez le jus de 2 oranges. Mélangez-le au sucre roux.
Pelez à vif les oranges restantes et coupez les en tranches.

Pelez les kiwis et coupez-les en tranche.
Plongez tous les fruits dans le jus d'orange.

Dans des grands verres versez des cornflakes, puis un peu de salade de fruits, puis encore des cornflakes.
Terminez par de la salade de fruits.